腰痛に最適なオフィスチェア 2023

あなたがデスクワークで働く多くのアメリカ人の一人なら、勤務中に痛みを経験したことがあるでしょう。 研究により、長時間座ることと腰痛との関連性が何度も示されており、適切なオフィスチェアを見つけることで実際に生活の質を向上させることができるのはこのためです。 腰痛に最適なオフィスチェアは、人間工学に基づいた十分なサポートと快適さを提供し、デスクに座っている間も痛みを感じません。 私たちが一番選んだのは、洗練されたデザインと印象的な人間工学に基づいたハーマンミラーのセイルチェアです。ただし、ホームオフィスに設置する椅子はこれだけではありません。

Hon、Devoko、Gabrylly などのブランドのオフィスチェアは、痛みの進行を止めるのに特に効果的です。

長時間座っていると腰にかかる負担を考慮すると、サポート力のあるオフィスチェアを選ぶことが最も重要です。 「長時間座っていると、時間の経過とともに椎骨の椎間板のクッション性が失われ、腰痛が悪化する可能性があります」と、ラトガース大学のリハビリテーションおよび運動科学の副教授で理学療法士のナンシー・R・カーシュ博士は言います。 悪い姿勢で座っていると、椎間板やそれを支える筋肉にストレスがかかる可能性があり、間違った椅子を使用すると、これらの問題が悪化する可能性があると彼女は付け加えました。

痛み管理の専門家のアドバイスに従って、以下のリストには、現在市場で提供されている腰痛に最適なオフィスチェア 6 脚が含まれています。 これらのいずれかを使用すれば、痛みを軽減して仕事を終えることができるでしょう。

ハーマンミラー

寸法:24.5 x 26 x 40.75 インチ |保証：12年 |ベースの動き：スイベル

ハーマンミラーのセイルチェアはカスタマイズ部門で高い評価を得ており、腰痛全般に最適なオフィスチェアの称号を獲得しています。 椅子には調節可能な座面の奥行きが付いているだけでなく、調節可能なランバーサポートを追加することもできます。 一方、アームレストには 3 つのオプションがあります。固定アーム、高さ調整可能なアーム、または完全に調整可能なアームからお選びいただけます。 (特定の機能ではコストが高くなることに注意してください。)

カスタマイズの機会はそれだけではありません。 セイルはフレームベースカラー6色、張地オプション13色、キャスター2種類からお選びいただけます。 人間工学に基づいた特性を強化したこの椅子は、柔軟なエラストマーで作られたユニークな背もたれデザインを備えており、仕事中に背骨を適切な位置に保つのに役立ちます。

アマゾン

寸法:46 x 27 x 27 インチ |保証：7年 |ベースの動き：スイベル

サポート力があり、高度に調整できる椅子を手に入れるために、必ずしも数百ドルを費やす必要はありません。 好例: Staples で最も人気のあるこのオプションでは、傾き、シート、アームレスト、ヘッドレストを調整できます。 さらに良いことに、これらすべてを 300 ドル (セールの場合はそれ以下) で手に入れることができます。 暑い日でも涼しく過ごせる通気性の高いメッシュの背もたれと座面が特徴のこのチェアは、ブラック、チャコールグレー、マルーンの 3 色からお選びいただけます。 さらに、このピックには寛大な 7 年間の保証が付いています。

ハーマンミラー

寸法:23 x 15.5 x 41.8 インチ |保証：12年 |ベースの動き：スイベル

オフィスの椅子に座って過ごす時間を考えると、本当に外に出たいと思う人がいるのも当然です。 お金に興味がないなら、イームズ ソフト パッド チェアは時代を超越した選択肢です。 すべての最高のオフィスチェアと同様に、背もたれの高さ、昇降機構 (手動または空気圧)、高さの範囲など、ほとんどの機能がカスタマイズ可能です。 (身長の高い購入者は、適切な人間工学を実現するために「拡張された」高さ範囲を好む場合があります。) 全体的な快適さに加え、背面のクッションゾーンが背骨とその周囲の領域をサポートします。 いくつかの美しいタイプのプレミアムレザーを含む、幅広い室内装飾オプションからお選びいただけます。

アマゾン

寸法:22×25.2×45.3インチ |保証：未指定 |